Monthly Archives: junio 2024

Batido Energético de Vainilla

Hola soy Johana y les dejo mi forma de preparar y tomar la proteína Q`Artret Batido Energético de Vainilla Ingredientes: 1 cucharada de Q-ARTRET 1 vaso de agua fría Hielo (opcional) Fruta al gusto (plátano, fresas, arándanos)   Preparación: En una licuadora, agrega el agua y la cucharada de...

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Smoothie Verde con Q-ARTRET

Hola soy Adela  y les dejo mi forma de preparar y tomar la proteína Q`Artret Smoothie Verde con Q-ARTRET   Ingredientes: 1 taza de espinacas frescas 1/2 pepino 1 manzana verde 1 trozo pequeño de jengibre 1 cucharada de Q-ARTRET 1 taza de agua o agua de coco  ...

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Yogur con Q-ARTRET y Frutas

Hola soy Carmen y les dejo mi forma de preparar y tomar la proteína Q`Artret Yogur con Q-ARTRET y Frutas   Ingredientes: 1 taza de yogur natural 1 cucharada de Q-ARTRET Miel al gusto Granola o frutos secos Frutas al gusto (mango, kiwi, fresas)   Preparación: En un bol,...

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Avena Proteica para el Desayuno

Hola soy Jesid y les dejo mi forma de preparar y tomar la proteína Q`Artret Avena Proteica para el Desayuno   Ingredientes: 1 taza de avena 2 tazas de leche (puede ser de almendra, soja o vaca) 1 cucharada de Q-ARTRET Miel o stevia al gusto Fruta fresca (manzana,...

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