Smoothie Verde con Q-ARTRET

Hola soy Adela  y les dejo mi forma de preparar y tomar la proteína Q`Artret

Smoothie Verde con Q-ARTRET

 

Ingredientes:

  • 1 taza de espinacas frescas
  • 1/2 pepino
  • 1 manzana verde
  • 1 trozo pequeño de jengibre
  • 1 cucharada de Q-ARTRET
  • 1 taza de agua o agua de coco

 

Preparación:

  1. Lava bien todos los ingredientes.
  2. En una licuadora, agrega las espinacas, pepino, manzana y jengibre.
  3. Añade la cucharada de Q-ARTRET y el agua o agua de coco.
  4. Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
  5. Sirve frío y disfruta de un smoothie lleno de nutrientes.

 

Beneficios: Este smoothie verde es una forma refrescante y deliciosa de fortalecer músculos y huesos, activar el sistema inmunológico y mejorar la salud digestiva, todo en una sola bebida.

Top