18 de junio de 2024
Hola soy Adela y les dejo mi forma de preparar y tomar la proteína Q`Artret
Smoothie Verde con Q-ARTRET
Ingredientes:
- 1 taza de espinacas frescas
- 1/2 pepino
- 1 manzana verde
- 1 trozo pequeño de jengibre
- 1 cucharada de Q-ARTRET
- 1 taza de agua o agua de coco
Preparación:
- Lava bien todos los ingredientes.
- En una licuadora, agrega las espinacas, pepino, manzana y jengibre.
- Añade la cucharada de Q-ARTRET y el agua o agua de coco.
- Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
- Sirve frío y disfruta de un smoothie lleno de nutrientes.
Beneficios: Este smoothie verde es una forma refrescante y deliciosa de fortalecer músculos y huesos, activar el sistema inmunológico y mejorar la salud digestiva, todo en una sola bebida.